L’ayurvéda et les trois doshas
C’est grâce au concept des trois doshas que
l’Ayurvéda nous aide à retrouver notre bien-
être, indiquant à la fois la direction à suivre à
offrant une foule de moyens d’y parvenir....
En Ayurvéda, médecine traditionnelle de
l’Inde, on aborde la réalité de chaque
personne en fonction de trois principes
inhérents à la nature : le mouvement, la
transformation et la préservation. On nomme
ces principes les trois doshas et leur
compréhension est essentielle à la
compréhension ayurvédique de la santé.
Le mot Kapha vient de deux
racines sanskrites : ka signifie
eau et pha, s’épanouir.
Littéralement “ce qui
s’épanouit sous l’effet de
l’eau“.Kapha (eau et terre) est
le principe responsable de la
structure, de la protection et
de la lubrification.
LES MASSAGES
Relâchement et libération
des tensions et émotions enfouies
dans le corps,
permettant l'accès
aux causes profondes de certains
problèmes de santé ou de mal-
être. Respiration facilitée.
Santé
et Beauté
Tarifs
Je vous accompagne
dans votre quête de bien-être.
En Ayurvéda, la santé est synomyme de bonheur et de bien-être dans
tous les domaines de notre vie.
« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d’y rester ».
Proverbe indien.
Pour
que
cette
séance
soit
un
temps
de
pause
pour
vous
et
que
vous
puissiez
profiter
au
maximum
des
bienfaits
du
massage,
prévoyez
du
temps
en
plus
du
massage.
Un
entretien
précèdera
votre
massage.
Je
serai
à
l’écoute
de
votre
état
actuel,
aussi
bien
physique
que
moral,
de
vos
besoins
et
de
vos
attentes
et
prendrai
votre
pouls.
En
fonction
de
cela,
je
choisirai
l’huile
et
le
protocole
du
massage,
pour
un
soin
totalement
adapté
à
votre
état
du
moment.
Ce
dernier
sera
suivi
d’un
temps
d’échange,
où
vous
pourrez
me
partager
vos
impressions…,
pendant
lequel
une
boisson
chaude
accompagnera
votre
relaxation.
Pour
le
massage,
veuillez
prévoir
un
sous-vêtement
de craignant pas l’huile.
Des
plaids,
coussins
et
serviettes
sont
à
votre
disposition pour votre confort.
En
hiver,
une
couverture
chauffante
peut
être
présente
sur
la
table
de
massage.
Vous
êtes
allongé
et
recevez
la
chaleur
(réglable)
par
en-dessous,
pour
plus de confort et une plus grande relaxation.
Au-delà de ses bienfaits physiques, cet acte d’amour et d’attention nourrit, à travers le toucher, le corps, les sens et l’âme à tous les âges de la vie.
N°6 - Tête
Dans la représentation énergétique de l’homme selon la tradition indienne, l’être humain reçoit la force de vie,
le « prana », par le sommet de son crâne. Ce massage détend et améliore la mémoire active et la capacité
perceptive. Le système nerveux est plus équilibré, le stress est maîtrisé. Un état méditatif s’installe.
30 min : 50 €
Contre-indications au massage ayurvédique
Les
massages
en
général
sont
contre-indiqués
en
cas
d’inflammations
de
la
peau,
de
troubles
dermatologiques,
de
tuméfaction, d’ecchymoses, de déchirures et de fractures.
En
cas
de
maladies
graves
ou
de
cancers,
les
massages
ne
sont
pas
toujours
recommandés.
Renseignez-vous
auprès
de
votre
médecin traitant pour obtenir son approbation.
Il
est
également
déconseillé
de
faire
un
massage
suite
à
une
intervention
chirurgicale
récente
(moins
de
trois
mois)
ou
lorsque
le
corps
contient
trop
de
toxines.
Les
massages
sont
contre-indiqués
aux
personnes
fiévreuses
ou
souffrant
de
problèmes
cardiaques.
OUVERTURE
L' Espace Virshan
vous accueille
sur rendez-vous
en semaine,
le week-end et
certains jours fériés.
Fermé les mardis et
mercredis
90 minutes
110 €
2 - Udgarshana
70 minutes
100 minutes
90 €
120 €
3 - Udvartanam
60 minutes
80 €
4 - Pieds
30 minutes
50 €
5 - Dos
30 minutes
50 €
7 - Femme enceinte
80 minutes
100 €
8 - Bébé
Jusqu'à 20 minutes
40 €
30 minutes
50 €
60 minutes
100 €
Si vous avez un empêchement pour venir à votre séance, merci de
prévenir 48 h à l’avance au minimum, pour que d’autres puissent en
profiter.
Les séances non-annulées dans ce délai sont dues. Merci de votre
compréhension.
6 - Tête
30 minutes
50 €
9 - Bol Kansu
30 minutes
50 €
Massage
Durée
Tarif
1 - Atreya Abhyanga
60 minutes
80 €
Voilà un bon moyen de prendre soin de soi et de ceux qu'on aime en se faisant plaisir !
Ouvert tot l’été
2 massages Abhyanga d'une heure à 140 €, au lieu de 160 €
L' Ayurvéda c'est quoi ?
« L’Ayurvéda nous vient de l’Inde, et est un des plus anciens
systèmes de santé au monde »
Il est reconnu par l’O.M.S. depuis 1982.
Il est une source de bien-être, de prévention, de santé, et
considère la globalité de l'être humain à travers ses aspects
physiques, mentaux et émotionnels.
Sa préoccupation est de maintenir l'équilibre entre ces différents
composants.
Les massages pratiqués à l'huile chaude biologique sont appropriés à
la constitution ayurvédique de chacun.
Des massages spécifiques pour femmes enceintes, jeunes mamans,
et bébés sont également proposés.
Relaxation
Reconnexion à son
corps et à ses émotions
Massages proposés
N°1 - Atreya Abhyanga
N°2 - Udgarshana
N°3 - Udvartanam
N°4 - Pieds
N°7- Femme enceinte
N°5 - Dos
N°8 - Bébé
N°9 - Bol Kansu
Massages de bien-être et de confort, non médicaux, non érotiques.
1 h : 80 € - 1 h 30 : 110 €
Atreya Abhyanga suivi de frictions avec un mélange d’huile et de farine sur les cuisses, les fesses et
le ventre, servant à bruler les graisses.
pratiqué sans huile, avec de la farine de pois chiches, il absorbe l'eau et laisse la
peau douce. Recommandé pour la cellulite et la rétention d'eau.
Stimulation des zones réflexes sur la face plantaire des pieds, ce massage détend tout le corps et
contribue à rééquilibrer le sommeil et la digestion.
Par des mouvements circulaires,et des frictions et des pressions effectués sur les points de tension, ce massage
dénoue les nœuds de tension, favorisant ainsi la circulation énergétique. Il apporte un bien-être généralpar des
frictions et des pressions effectués sur les points de tension, ce massage
dénoue les nœuds de tension, favorisant ainsi la circulation énergétique. Il apporte un bien-être général.
Améliore la flexibilité du corps, favorise le développement harmonieux de l'enfant, ainsi que le lien futur
maman - enfant. (Se pratique à partir du 4ème mois de grossesse).
Relaxe le bébé en éveillant ses sens. (Evitez le massage de votre bébé en cas de fièvre ou de troubles
passagers, et si votre bébé présente des problèmes de peau, surtout en cas de suintement).
Massage rééquilibrant et apaisant. C'est un soin du corps entier aux huiles ayurvédiques, tonifiant et
régénérant, qui enlève la fatigue, rend la peau belle et souple, permet un sommeil de bonne qualité.
Indiqué pour toute personne en bonne santé, ou ayant des désordres du système nerveux.
Le massage des pieds au bol kansu avec du ghee (beurre clarifié), agit sur les points réflexes,
contribue à améliorer le sommeil et la vue, évacue le stress et la nervosité, aide à retrouver le calme
et un esprit clair.
Conseillé pour les personnes faibles, déprimées, angoissées ou stressées.
Idéal également après un accouchement.
1 h 10 : 90 € - 1 h 40 : 120 €
30 min : 50 €
1 h : 80 €
30 min : 50 € - 1 h :100 €
1 h 20 : 100 €
Jusqu’à 20 min : 40 €
30 min : 50 €
Jusqu’au 14 février
L'Espace Virshan vous offre une promotion sur les massages Abhyanga d'une heure
(massage pour relaxation globale du corps à l'huile chaude, selon votre constitution ayurvédique) :
(à régler simultanément, non remboursables), pour tout achat du 1er novembre 2019 au 14 février 2020 (pour la
Saint-Valentin...) Les massages pourront être effectués au-delà de cette période.
Les chèques seront, eux, encaissés au plus tard le 14 février 2019.
Vous pouvez vous les offrir à vous-même, les partager avec une autre personne,
ou bien encore les offrir à deux autres personnes…
N'hésitez pas à en profiter et à en faire profiter vos amis !
Souliko Tchkaïdzé diplômée de l ‘Institut Européen d ‘Etudes Védiques
Offrir
Bienvenue
.Les Massages
ADRESSE
9, rue du Général Blaise, 75011, Paris.
Métros : Saint-Ambroise (9)
Saint-Maur (3)
Bus : 46 - 56 : arrêt Saint-Ambroise
Webdesigner Serge CORTAY
Uniquement sur rendez-vous.
06 69 72 47 42
Offrez du bien - être à ceux que vous aimez!
Vous cherchez une idée de cadeau original?
Un
cadeau
unique
pour
un
anniversaire,
un
mariage,
la
fête
des
mères,
des
pères
et
grand-mères,
Noël,
la
St
Valentin,
Pâques…
ou tout simplement pour faire plaisir à ceux que vous aimez?
C'est facile !
Deux possibilités s'offrent à vous :
-
Soit
vous
donnez
un
chèque
à
la
personne
(sous
enveloppe
si
vous
souhaitez
qu'elle
ne
voit
pas
le
prix…)
qui
le
remettra
à
la
séance
-
Soit
vous
envoyez
un
chèque
à
l'avance
(en
précisant
le
nom
de
la
personne
à
qui
vous
voulez
offrir
le
massage)
qui
ne
sera
encaissé qu'une fois le massage effectué.
Ainsi,
la
personne
peut
prendre
rendez-vous
quand
elle
le
souhaite.
Le chèque devra être libellé à l'ordre de Souliko Tchkaïdzé.et
envoyé éventuellement au 9, rue du Général Blaise, 75011,
Paris.
Si
vous
laissez
votre
téléphone,
je
pourrai
vous
confirmer
que
je
l'ai bien reçu.
9, rue du Général Blaise, 75011, Paris. Tél: 06 69 72 47 42
L' Espace Virshan vous accueille sur rendez-vous en semaine,le week-end et certains jours fériés.
Fermé les mardis et mercredis
