EI Souliko Tchkaïdzé
Diplômée de l'Institut Européen d'Études Védiques
Massages ayurvédiques de l'Inde ancienne pour la santé, la beauté et la relaxation. Des massages pour les femmes enceintes, jeunes mamans et bébés sont également proposés.
Massages de bien-être et de confort, non médicaux, non érotiques.
Bol kansu.
L'Ayurvéda nous vient de l'Inde et est l'un des plus anciens systèmes de santé au monde. Il est reconnu par l'Organisation Mondiale de la Santé depuis 1982.
Il est une source de bien-être, de prévention et de santé, et considère la globalité de l'être humain à travers ses aspects physiques, mentaux et émotionnels. Sa préoccupation est de maintenir l'équilibre entre ces différents composants.
Les massages pratiqués à l'huile chaude biologique sont appropriés à la constitution ayurvédique de chacun.
« Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester. »Proverbe indien
C'est grâce au concept des trois doshas que l'Ayurvéda nous aide à retrouver notre bien-être, indiquant à la fois la direction à suivre et offrant une foule de moyens d'y parvenir. En Ayurvéda, on aborde la réalité de chaque personne en fonction de ces trois principes, inhérents à la nature : le mouvement, la transformation et la préservation. Leur intégration est essentielle à la compréhension de la conception ayurvédique de la santé.
Vata régularise les rythmes biologiques et tempère les influx nerveux. Composé d'Espace et d'Air, vata inspire le flux primordial de la vie.
Pitta incarne les réactions chimiques et les changements d'états de la matière. Composé de Feu, pitta inspire les désirs, la volonté et le courage.
Le mot Kapha vient de deux racines sanskrites : ka signifie eau et pha, s'épanouir. Littéralement « ce qui s'épanouit sous l'effet de l'eau ». Kapha (eau et terre) est le principe responsable de la structure, de la protection et de la lubrification.
Élimination des impuretés du corps favorisant l'amincissement, action sur la peau, les tissus, la circulation sanguine et lymphatique, les articulations, accroissement de l'énergie vitale, sommeil plus profond, plus grande immunité.
Relâchement et libération des tensions et émotions enfouies dans le corps, permettant l'accès aux causes profondes de certains problèmes de santé ou de mal-être. Respiration facilitée.
Meilleur équilibre des émotions, amélioration de l'harmonie intellectuelle et de la concentration, meilleure gestion du stress, confiance en soi.
Souliko Tchkaïdzé, praticienne depuis 2013.
Ma rencontre avec l'Ayurvéda a été aussi inopinée que passionnée. Alors que je pratiquais depuis longtemps le chant profond d'Europe de l'Est, je me destinais en outre à l'enseignement du russe… En préparant les concours, j'ai éprouvé le besoin de me faire masser. C'est ainsi que j'ai découvert l'Ayurvéda.
J'ai rapidement senti que ces massages m'apportaient bien plus qu'une simple relaxation pour mes études. À cette même période, je faisais un travail sur moi-même et c'est avec une grande joie que je me suis aperçue que ces massages m'étaient très bénéfiques psychologiquement.
Immédiatement après avoir passé mes concours, je me suis inscrite à un stage de massage à l'Institut Européen d'Études Védiques. L'écoute du corps dans la présence et la bienveillance, le fait de dénouer et apaiser les tensions — tant corporelles que mentales — par le toucher, m'ont conquise.
J'ai compris que la vie m'attendait ailleurs… J'ai renoncé à l'enseignement du russe et me suis engagée dans une formation plus poussée en Ayurvéda. J'en ai fait mon métier depuis 2013 et j'apprécie de voir ma pratique évoluer avec le temps : le toucher s'aiguise, les perceptions se font plus claires, le contact humain renouvelé est une joie de chaque jour.
Diplômée de l'Institut Européen d'Études Védiques.
Praticienne en massages ayurvédiques de bien-être depuis 2013.
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L'entretien et la prise du pouls précèdent chaque massage.
Pour que cette séance soit un temps de pause pour vous et que vous puissiez profiter au maximum des bienfaits du massage, veuillez prévoir du temps en plus du massage.
Un entretien précèdera votre massage. Je serai à l'écoute de votre état actuel, aussi bien physique que moral, de vos besoins, de vos attentes, et prendrai votre pouls. En fonction de cela, je choisirai l'huile et le protocole du massage, pour un soin totalement adapté à votre état du moment.
Ce dernier sera suivi d'un temps d'échange où vous pourrez me partager vos impressions… et pendant lequel une boisson chaude accompagnera votre relaxation.
Un échange et une prise de pouls pour adapter le soin à votre constitution.
Des huiles biologiques choisies selon vos besoins du moment.
Plaids, coussins, serviettes et, en hiver, une couverture chauffante réglable.
Pour le massage, veuillez prévoir un sous-vêtement ne craignant pas l'huile.
Massages de bien-être et de confort, non médicaux, non érotiques. Adaptés à tous les âges de la vie.
Massage du corps entier aux huiles chaudes ayurvédiques, à la fois tonifiant et relaxant. Tout en soulageant les tensions physiques et émotionnelles, il améliore notamment la circulation lymphatique et sanguine, participe au drainage et à l'élimination des toxines, nourrit les tissus en profondeur et équilibre le fonctionnement du système digestif. Recommandé pour toute personne en bonne santé ou ayant des désordres du système nerveux.
Atreya Abhyanga suivi de frictions avec un mélange d'huile et de farine de pois chiches sur les cuisses, les fesses et le ventre, servant à brûler les graisses.
Pratiqué sans huile, avec de la farine de pois chiches, il absorbe l'eau et laisse la peau douce. Recommandé pour la cellulite et la rétention d'eau.
Stimulation des zones réflexes sur la face plantaire des pieds, ce massage détend tout le corps et contribue à rééquilibrer le sommeil et la digestion.
Par des mouvements circulaires, des frictions et des pressions effectués sur les points de tension, ce massage dénoue les nœuds de tension, favorisant ainsi la circulation énergétique. Il apporte un bien-être général.
Dans la représentation énergétique de l'homme selon la tradition indienne, l'être humain reçoit la force de vie, le « prana », par le sommet de son crâne. Ce massage détend et améliore la mémoire active et la capacité perceptive. Le système nerveux est plus équilibré, le stress est maîtrisé. Un état méditatif s'installe.
Améliore la flexibilité du corps, favorise le développement harmonieux de l'enfant, ainsi que le lien future maman – enfant. (Se pratique à partir du 4e mois de grossesse.)
Relaxe le bébé en éveillant ses sens. (Évitez le massage de votre bébé en cas de fièvre ou de troubles passagers, et si votre bébé présente des problèmes de peau, surtout en cas de suintement.)
Le massage des pieds au bol kansu avec du ghee (beurre clarifié) agit sur les points réflexes, contribue à améliorer le sommeil et la vue, évacue le stress et la nervosité, aide à retrouver le calme et un esprit clair. Conseillé pour les personnes faibles, déprimées, angoissées ou stressées. Idéal également après un accouchement.
Quelques images d'une séance à l'Espace Virshan.
Elles permettent de se recentrer, de couper avec le quotidien, de nettoyer ce qui encombre le corps, le cœur et l'esprit, et ainsi de cheminer intensément vers une meilleure santé globale. Elles sont une magnifique prévention pour tous. Elles sont particulièrement recommandées aux changements de saison, transitions de vie, lorsque vous reprenez une activité, traversez un deuil ou tout simplement quand vous ressentez l'envie de vous accorder un moment unique de ressourcement, rien que pour vous…
Elles sont composées principalement de massages aux huiles chaudes biologiques, à la farine de pois chiches, avec des marmas (points réflexes ayurvédiques) éventuellement, et de différentes techniques de tradition indienne.
Les soins sont déterminés selon votre cas particulier et votre constitution ayurvédique, après entretien avec vous et prise de pouls. Des conseils vous seront prodigués en fin de cure pour en optimiser les effets.
Elles peuvent s'effectuer sur plusieurs jours consécutifs ou une semaine idéalement, ou encore s'étaler sur une période plus longue s'il s'agit d'une cure d'entretien.
Tarifs selon les soins déterminés. Les cures sont payables le jour du premier soin.
Les cartes bancaires ne sont pas acceptées.
Le règlement s'effectue en espèces ou par chèque à l'ordre de Souliko Tchkaïdzé.
Un cadeau unique pour un anniversaire, un mariage, la fête des mères, des pères et grand-mères, Noël, la St Valentin, Pâques… ou tout simplement pour faire plaisir à ceux que vous aimez.
C'est facile ! Deux possibilités s'offrent à vous :
Ainsi, la personne peut prendre rendez-vous quand elle le souhaite.
Le chèque devra être libellé à l'ordre de Souliko Tchkaïdzé et envoyé éventuellement au 9, rue du Général Blaise, 75011, Paris.
Si vous laissez votre téléphone, je pourrai vous confirmer que je l'ai bien reçu.
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« Je vais une fois par mois faire une séance de massage à l'Espace Virshan. Chaque rendez-vous est unique, la consultation suit un cadre : l'accueil où Souliko Tchkaïdzé m'écoute et vérifie mes besoins, le massage adapté, et la fin de la consultation avec le partage de nos ressentis autour d'une tisane. Souliko Tchkaïdzé m'aide au travers de ses massages à relier mon corps et mon âme, c'est une soignante rare. »
« C'était mon premier massage ayurvédique, une des premières fois où je me faisais masser aussi, et j'ai vraiment beaucoup apprécié l'accueil chaleureux ainsi que le savoir-faire de Souliko. J'ai passé un grand moment de détente dont je ressens encore les bienfaits plusieurs jours après ! C'est le mot « don » qui me vient à l'esprit, dans tous les sens du terme ! Merci ! »
L'Espace Virshan vous accueille en semaine et certains jours fériés, sur rendez-vous.
9, rue du Général Blaise
75011 Paris
Métros : Saint-Ambroise (9), Rue Saint-Maur (3), Richard-Lenoir (5)
Bus 46 & 56 : arrêt Saint-Ambroise
Lundi, mardi, vendredi, samedi, dimanche.
Fermé les mercredis et jeudis.
De 10 heures à 22 heures.